Изжога при беременности: причины и как облегчить
Почему во втором и третьем триместрах горит за грудиной, как скорректировать рацион без строгих диет и что действительно помогает против ночных приступов.
читать статью→
Витамин D3: как не запутаться в дозировках
500 или 1000 МЕ, масляный или водный, до еды или после — разбираем вопросы, которые задаёт себе каждый родитель первого года.
читать→
Как выбрать смесь, если грудное вскармливание невозможно
Три пункта на этикетке, которые важнее бренда: белок, жиры, этап. И схема перехода без драм и пяти банок за месяц.
читать→
Присыпка или крем: что класть под подгузник
Короткое правило: сухо — присыпка, воспалилось — крем. И почему нельзя наносить их друг на друга.
читать→